Les bienfaits de la musique en trois temps
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13/02/2019

La musique, le saviez-vous, c'est bon pour la santé. A tel point que l'on forme des spécialistes à l'atelier de musicothérapie de Bourgogne à Longvic près de Dijon. On peut soulager avec trois petites notes de musique.

On l'a tous expérimenté avec un air entêtant qui dés le matin nous donne de l'entrain, la musique à une influence sur l'humeur. Elle stimule la production d'endorphine et de dopamine: les hormones du plaisir. Elle peut avoir une influence sur notre comportement, en nous rendant par exemple beaucoup plus serviable. Des psychologues new-yorkais ont mené une expérience auprès d'étudiants. Une partie à écouter de la musique l'autre pas. Au moment de rentrer, on leur a demandé un service complètement imprévu. 90 % de ceux qui avaient écouté de la musique ont accepté de le rendre, contre seulement 60 % de ceux qui n'avait pas participé à l'audition.

https://www.francebleu.fr/infos/sante-sciences/les-bienfaits-de-la-musique-en-trois-temps-1550000043

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