[PHOTO] Combien de temps pour avoir ce CORPS ?
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    10/10/2019

    https://www.instagram.com/p/BxxWm7IgaPe/?igshid=1r2tuhg6ab0q1

    Bordel je le trouve hyper esthétique. Musclé sans être trop massif et bien proportionné.

    Je fais 1m80 pour 65kg.

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    10/10/2019

    4-5 ans

    Avec de sacrés deltoïdes pour un naturel...

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    10/10/2019

    Ptn mais lui avec ses entraînement à base de pompe sans les jambes (poirier) au dessus d'un building aussi :rire:

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    10/10/2019

    4-5 ans bordel :hap: je pensais que ce serait atteignable en 2 ans max.

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    10/10/2019

    Aya chris heria. En vrai 1 ou 2 ans selon ta gen, j'ai à epu près pareil apres 1 an de street workout

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    10/10/2019

    1 an si tu t'y prends bien mais tu n'auras jamais ses pecs ni ses deltoïdes si t'as pas la gen pour

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    10/10/2019

    Atteignable en 3 ans en ratant aucun entraînement et en tant une bonne façon de s'entraîner dès le début ce qui est impossible

    Donc en étant réaliste oui 4-5ans, le mec est à sa limite natty si il n'est pas chargé

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    10/10/2019

    3 ou 4 ans

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    10/10/2019

    4ans mais diète irréprochable, sachant qu'il est aussi bon en renforcement musculaire qu'en cardio et street workout, il doit tourner à 6 entraînements par semaine... il est grand et massif c'est impressionnant

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    10/10/2019

    Ce cou :ouch:

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    10/10/2019

    Ceux qui vont te répondre 2 ans se surestiment largement
    Compte 3 kg de viande par an à peu près sauf les premiers temps ou ça grimpe plus vite

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    10/10/2019

    L'enfoiré de BG putain, mon gros bide et moi on a la rage

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    10/10/2019

    Ceux qui disent 3-4-5 ans vous êtes soit pas sportifs soit vous trollez. N'importe qui qui fait du street workout sérieusement 1 ou 2 ans avec une gen ok peut arriver proche de ce résultat

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    10/10/2019

    3 jours

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    10/10/2019

    Pareil c'est mon objectif en terme de physique, j'trouve ça parfait

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    10/10/2019

    UretreGoMuscu bordel le gars qui parle de bouffer 3kg de viande, je bouffe de la merde je m'entraine depuis un an et j'ai le même corps tu veux une photo avec ton pseudo sur un bout de papier aussi pour :rire:

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    10/10/2019

    toute une vie

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    10/10/2019

    On peut avoir une shape similaire en faisant de la muscu classique ? :(

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    10/10/2019

    Compte 3kg ça signifie qu'il peut espérer prendre 3 kg de viande (muscle) par an... Tu racontes un peu n'importe quoi garçon...

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    10/10/2019

    3 ans je dirais , mais en étant ultra régulier

    1m80 pour 65 khey :ouch:
    Commence à augmenter ton appétit parce que tu vas devoir bouffer

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À suivre